Определение
КОНТАКТНАЯ
ИМПРОВИЗАЦИЯ
Определение
1
КОНТАКТНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ- форма
движения в танце, в дуэте. Два человека двигаются вместе, в соприкосновении,
поддерживая спонтанный телесный, физический диалог через кинестетические
чувственные сигналы распределения веса и инерции. Тело, по мере осознавания
ощущений инерции, веса и баланса учится расслабляться, освобождаться от излишка
мышечного напряжения и отказываться от некоторого количества намерений и
волевых установок дли того, чтобы не противоречить естественному ходу вещей,
находиться в "потоке", использовать то, что под рукой. Такие навыки
как падение, перекатывание и нахождение вверх ногами исследуются телом и ведут
его к осознаванию своих естественных двигательных возможностей. Несложные и
ясные дуэтные упражнения позволяют парам исследовать и фокусировать внимание на
специфических отношениях, с которыми приходится иметь дело в свободной
импровизации - поддерживать и принимать вес другого тела, отдавать ему свой
вес, прыгать на него, лежать и кататься по нему. Однажды эти простые упражнения
и ощущения вводятся в сферу органического движения тела, становятся легко
доступными ему, при этом возникает возможность выражения огромной сущностной
энергии самого тела. Становится очень важным развивать ловкость, чувства
баланса, чтобы они могли работать в динамике, при физической дезориентации и
гарантировать безопасность, полагаясь при этом на один только инстинкт
самосохранения, выживания. Спорт и игры развивают возможности органического
движения к пику. "Контакт" называют арт-спортом. Контактная
импровизация с убеждением доказывает, что сфера органического движения тела не
имеет ограничения и богата возможностями для выражения всего себя, всего
существа.
Определение
2 (попытка понимания)
Контактная импровизация - это путь,
способ быть вместе и взаимодействовать на чисто физическом уровне. В таком
танце необходимо постоянное усилие концентрации на физических, телесных
ощущениях момента изменения веса, равновесия и неподвижности. Сила и частота
этого усилия концентрации становятся стимулом здорового взаимодействия с другим
человеком в танце. Простота формы в контактной импровизации - это дар. Это
ценно тем, что это - возможность танцевать, импровизировать вместе. Помогать
силам инерции и гравитации -возможно только с чувством юмора и неизменным
смирением, принятием действительности, как она есть - значит обнаружить,
открыть истинное "Я", истинное существование, раскрывая природу
истинного общения.
Сущность такого танца есть
концентрация и внимание, только это должно вести танцора, только через это
постоянное усилие мы можем продолжать танцевать.